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[棒球] 學會不患得患失…阿福締造完美開季

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隨風飄 發表於 2010-4-16 09:24:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
阿福」陽建福開季四次登板,投二十一局防禦率還是完美的零,一掃連續四年雙位數敗投的苦悶。阿福認為,逐漸了解自己是一大關鍵,唯有認清自己的缺點,才有心、有動力去改變。


陽建福表示,無論身體或是技術,前幾年的狀況跟今年並沒有太大差距,應該是老生常談的「心態不同」。陽建福說:「這幾年都太急了,敗投越多信心越少,得失心更會讓我急躁,就像去年,都還沒準備好就逼自己上場,根本就是惡性循環。」


今年陽建福要求自己,不管做什麼都要準備充足再「出手」,早在去年十二月就開始準備,改善失去已久的變化球銳利度,並且藉著跟隊友的實際對戰,再找出其他的缺失。


陽建福強調,清楚自己最弱的地方,才能找出最強的,以前會不安、逃避,甚至是責怪,現在已經可以平常心看待,雖然一開始會很難受,收穫卻可以受用一輩子。


目前二十一局無責失,是三年來最優秀的「開幕之旅」,但陽建福似笑非笑地強調:「數字不重要,重要的是如何把這種感覺留住,球季才剛開始而已,要維持下去才能證明一些東西。」



附帶一提 阿福順利的話今年超過15剩沒問題 終於找回王牌的實力
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