140等0轉 到140等3轉要多久?

小弟是練外劍
目前快140等0轉  請問繼續練外劍, 一直練到140等3轉要多久時間?
1轉到2轉期間, 冰心真訣需要購買嗎?
另外, 轉身後可以在哪些地圖帶這個新手?(一直帶到學會副門派無名)

以上盼請大大幫忙  謝謝